Tromboz kan pıhtısının oluştuğu yerde kalmasını ifade eden tıbbı bir terimdir. Derin ven trombozu (venöz tromboz) toplardamarlar (ven) içerisinde pıhtı oluşmasıdır. Bir dolaşım sistemi hastalığıdır. Derin venlerde oluşan tromboz, bacak ve kalça bölgesini içeriyor.
Kategori arşivleriUncategorized
Çağın sorunu: Unutkanlık
Çoğumuz aynı dertten muzdaribiz. Dün yediğimiz yemeği hatırlamıyor, yıllardır tanıdığımız bir insanın adını saatler sonra aklımıza getiriyoruz. Özellikle büyük şehirlerde yaşayan insanlarda sıkça görülen unutkanlık artık gençleri de etkisi altına alıyor. Günlük koşuşturma, yoğun iş temposu ve stresin üzerine bir de dengesiz ve yetersiz beslenme eklenince ortaya unutkanlık sorunu çıkıyor. Gençlerde özellikle sınav stresine bağlı […]
Tırnak Kırıkları
Tırnak kırılmaları daha çok kimyasal içeren ürün kullanımı (oje, aseton, deterjan vb.) ve ellerin uzun süre suda kalması gibi dış etkenlerden kaynaklanabiliyor. Günlük yaşantımızda bu etkenleri ortadan kaldırmamız maalesef oldukça zor.
Tırnaklarınız Hastalıkların Habercisi Olabilir!
Tırnaklar, keratin tabakalarından oluşur. Keratin aynı zamanda saç ve cildimizde bulunan bir proteindir. Sağlıklı bir tırnak; parlak, pürüzsüz görünümlü, esnek ve dirençli olup tırnak altındaki deri pembedir. Vücuttaki bazı hastalıklar, kullanılan ilaçlar, birtakım fiziksel etkenler tırnaklarda değişikliğe ve bozukluğa neden olur. Tırnaklardaki bozukluklar, estetik kusurun dışında bazı hastalıkların habercisi de olabilir.
Biyolojik Saatinizi Biliyor Musunuz?
Birçoğumuz, uzun bir tatilden sonra hayatımızı normale döndürmekte zorlanırız. Aradan geçen bir kaç gün ya da hafta uyku düzenimizi bozduğu için istediğimiz saate uyanmakta zorlanırız. Akşamları alıştığımız saatte uykumuzun gelmesi, sabahları her gün uyandığımız saatte uyanmamız; vücudumuzun kendi doğal saatini devreye sokmasıyla gerçekleşir. Biyolojik saatimiz ne kadar uyuyacağımızı, ne zaman uyanacağımızı ve yemek yeyemiz gerektiğini […]
Coenyzm CoQ10 Nedir & Faydaları
Enzimlerin vücutta sadece gıda sindirimine yardımcı olduğuna inanılıyor. Oysa insan vücudunda önemli rolleri olan binlerce enzim ve koenzim bulunuyor. CoenzymQ10 insan vücudunun neredeyse her biyolojik fonksiyonunun en önemli katalizörlerinden biri olduğu düşünülüyor. Coenzym (Koenzim), enzimde faaliyet gösteren ve esas işi yapan kısım olarak biliniyor. Genellikle protein kısmından ayrılabiliyor. Yapılan analizlerde bünyesinde birçok vitamin bulundurduğu gözlemleniyor. […]
Saf Omega 3 kaynağı: Krill yağı
Omega 3 denince aklımıza hemen “balık yağı” geliyor. Oysa, Omega 3’ten zengin başka kaynaklar da var. Bunlardan biri de “krill”… Bu minik canlının adını daha önce hiç duymamış olabilirsiniz. Kriller genellikle soğuk sularda yaşıyor ve karidese benziyorlar. Yosun ve aminoasit, protein, vitamin, karbonhidrat açısından zengin olan planktonlarla besleniyorlar.
Kişisel Bakım
Sağlıklı olmak, kişinin mutluluğu için gerekli olan en temel öğelerden biridir. Sağlıklı bir yaşama sahip olmak için yapmamız gereken şeyler, günlük hayatın büyük ihtiyaçlarının arasına sıkışan, çoğu zaman gözardı edilen ayrıntılardan ibaret. Bu ayrıntılar tahmin edeceğiniz gibi; temizlik, sağlıklı beslenme, bedensel ve zihinsel çalışma, düzenli hayat, sigara ve alkolden uzak durmak olarak tanımlanabilir. Temizlik de […]
Zeki Nesiller İçin İyotlu Tuz !
İyot, insan vücudunda az miktarda bulunan, büyüme ve gelişme için önemli olan minerallerden biridir. İyot, vücudumuzun enerji harcama hızını etkileyen tiroksinin hormonunun yapısında yer alır. Vücut yeterli miktarda iyot ihtiyacını karşılayamadığında gereken tiroksinini üretemez ve vücudun enerji harcama hızı azalır. Tükettiğimiz besinlerin yetiştiği toprak ve sudaki iyot yetersizliği nedeniyle kişilerin günlük iyot ihtiyacını karşılamaları için […]
Ayak Sağlığı
Ayaklarımızda; 26 kemik, 33 eklem, 100’den fazla bağ ve kas bulunuyor. Ayaklarımız, bu yapısıyla, vücudumuzun bütün ağırlığını taşıyan ve günlük aktivitelerimizi yapabilmemizde en önemli rolü olan uzuvlarımızdır. Ayaklarımızın sağlıkla hareket etmesi ve vücut yükümüzü taşıyabilmesi için kemiklerin duruşu, birbiriyle olan mesafeleri ve eklem açıları çok önemlidir. Ayaklarda çeşitli nedenlerle oluşan şekil bozuklukları, ayak sağlığını direk […]