Besin Desteği Kullanmanın Püf Noktaları

Besin destekleri giderek daha fazla hayatımızın içine giriyor. Yoğun iş hayatı, hava kirliliği, stres, sigara, alkol ve çeşitli hastalıklar vücudumuzun mekanizmasını olumsuz yönde etkiliyor. Bir de beslenme düzenimizde yaptığımız yanlışlar işin içine girince, normalde besinler yoluyla almamız gereken ve vücudumuzun hayati fonksiyonlarını sağlıklı olarak yerine getirmesi için elzem olan vitamin ve mineral ihtiyacımızı karşılayamıyoruz. Vücudun […]