Glucosamine ve Chondtroitin sülfat kıkırdak hücrelerinin içinde ve çevresinde bulunan doğal maddelerdir. Vücudumuzdaki bağ dokularının iki temel taşı olarak eklemlerimizin vazgeçilmez elemanlarıdır.

Uzmanlar bu popüler kombinasyon eklem ağrıları ve kireçlenme için ek gıda olarak öneriyor. Kıkırdak yapısını güçlendirmede etkisi olduğu düşünülüyor.

Yapılan çalışmalarda Glukosamin ve Kondroitinìn Artroz (kireçlenme) semptomlarını azaltmadaki etkileri vurgulanıyor.  Eklem ağrılarını azaltarak eklemleri güçlendirdiği düşünülüyor.

Çalışmalar bu bileşenlerin kemik sağlığına katkısına dikkat çekiyor.

Glukosamin ve Kondroitin in aynı zamanda tırnak, deri, göz ve tendon ve bağ oluşumunda önemli rol oynadığı ifade ediliyor. Bu anlamda uzmanlarca kolaylıkla tavsiye ediliyor.

Kaynaklar:

www.health.com (http://www.health.com/health/condition-article/0,,20327306,00.html)

National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM)

National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases

Yorum Gönderin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir