Tüm yaşamımız boyunca vücudumuzun yükünü taşıyan, en çok yüklendiğimiz, uzvumuzdur topuklar. Zaman içerisinde yaşam tarzına bağlı olarak, kısacık bir yürüyüş bile topuklarınızın saatlerce ağırmasına sebep olabilir. Topuk ağrıları genel olarak ayak tabanı ve topuk çevresinde olan ağrıların tamamını kapsar. Topuklarımız günlük yaşamımızda vücudumuzun dayanak noktasını oluşturur. Her birey yürüdüğünde, her bir adım için topuklarına yaklaşık […]