Kolajen, cildin yaşlanmasını durduran, kırışıklıkları gideren, saç ve tırnak dokularını güçlendiren, eklem ve kemiklerin dayanıklılığını artıran doğal bir aminoasittir. Bu protein maddesi, insan vücudunda saç, tırnak, eklem doku proteinlerinin %80’ini oluşturmaktadır.

Taze ve sağlıklı kolajen, vücudumuzu dış tehditlere karşı korur, genç ve güzel görünmemizi sağlar. Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi-Estetik uzmanı Prof. Dr. Mustafa Tercan, kolajenin, dokuların elastikiyetini sağladığını, yaşın ilerlemesiyle tüm vücutta kolajenin azaldığını belirtmektedir.

Ergenlik dönemini takip eden dönemlerle beraber vücuttaki kolajen üretimi gitgide azaldığı için ciltte kırışmalar, kurumalar, donukluk ve solgunluk görülür. Yani ciltteki kırışıklıklar, eklem, saç ve tırnak dokularında bozulmalar vücudumuzdaki doğal kolajen miktarı azaldıkça ortaya çıkmaktadır.

Kolajen azaldıkça deri esnekliğini kaybetmeye başlar, saçlarda rengin kaybolduğu görülür, eklemlerin esnekliği azalır ve kemikler daha dayanıksız hale gelir.

Chicago, University of Illinois College of Medicine’daki bilim adamları tıbbi literatürlerini gözden geçirerek osreoartrit tedavisinde hidrolize kolajen kullanımını değerlendirmişler ve eklem fonksiyonlarını düzeltmede önemli bir rol oynadığını belirtmişlerdir.

Çocukların vücudunda bol miktarda bulunduğu için ciltlerinin parlak ve esnek olmasını sağlayan kolajeni, C vitamini içeren gıdalardan, soya ürünlerinden, yeşil yapraklı sebzelerden (roka, ıspanak gibi), çiğ havuç, kavun, haşlanmış patates gibi ürünlerden veya kolajen içeren destekleyici ürünlerden almak mümkün.

Yorum Gönderin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.