Obezite, enerji alımı ve harcanması arasındaki dengesizlik sonucu vücuttaki yağ kitlesinin yağsız vücut kitlesine oranla artması olarak tanımlanıyor. Saptanmasında en çok kullanılan ve bilinen yöntem olarak Beden Kitle Endeksi ( Vücut ağırlığı*kg / Boy*m x 2) uygulanıyor. Yağ dağılımının en basit göstergelerinden biri bel çevresi ve bel/kalça oranı olarak görülüyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün önerilerine göre […]
Etiket arşivleri: hastal
Tırnaklarınız Hastalıkların Habercisi Olabilir!
Tırnaklar, keratin tabakalarından oluşur. Keratin aynı zamanda saç ve cildimizde bulunan bir proteindir. Sağlıklı bir tırnak; parlak, pürüzsüz görünümlü, esnek ve dirençli olup tırnak altındaki deri pembedir. Vücuttaki bazı hastalıklar, kullanılan ilaçlar, birtakım fiziksel etkenler tırnaklarda değişikliğe ve bozukluğa neden olur. Tırnaklardaki bozukluklar, estetik kusurun dışında bazı hastalıkların habercisi de olabilir.