Konsantrasyon eksikliği ya da göreve odaklanmada yetersizlik, çocuk okulun zorlayıcı ortamına girmeden fark edilemeyebilir. Bu durum yetişkinlerde ise iş ve sosyal hayatta kendini belli edebilir. Konsantrasyon eksikliği genellikle daha ciddi tıbbi bir durum olan ‘Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu’ nun belirtisi olarak görülüyor. Bu bozukluk davranış ve öğrenme bozukluğu ile karakterize olan nörolojik bir durum.
Konsantre olmakta zorlanma ile ilgili belirtiler;
- Okulda önemli olan detaylara dikkat etmeme, kolay hatalar yapma, dikkatsiz ve dağınık iş yapma
- Bir işle uğraşırken diğer insanların ilgisini çekmeyen bir ses veya olay nedeniyle yapılan işin bırakılması
- Uzun dönemli konsantrasyon gerektiren işlerde başarısızlık
- Ev ödevleri, kağıt işlerini tamamlamakta zorlanma
- Sık sık bir oyundan veya işten diğerine geçme
- Yapılması gereken işleri sürekli ağırdan alma, erteleme, geciktirme
- Günlük aktiviteleri zamanında yapamama, unutma
- Konuşma sırasında karşısındakini dinlemede zorlanma, konuşmaları akılda tutamama, detaylara ve aktivitelere dikkat etmeme
Konsantrasyon eksikliğinin birçok nedeni olabiliyor; uyku düzensizliği, yanlış beslenme alışkanlıkları, öğretmen ve ebeveynlerdeki ilgi çekici konu yaratma gibi.
Konsantrasyon eksikliğinin devamında görülen ‘Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu’ kalıtımla ilişkilendiriliyor. Bunun dışında diğer bazı faktörler de bulunabiliyor; Hamilelikte sigara kullanımı, baş yaralanmaları ve çevresel faktörler.
Yapılan bir çalışmada gıda katkı maddelerinin hiperaktivite öyküsü olan çocukların davranış değişikliğinde etkili olabildiği görülmüş.
Konsantrasyon eksikliği, hem tıbbi hem davranışsal bir sorun olduğundan uzman rehberliğine ihtiyaç duyuluyor. Devamında dikkat eksikliği ve hiperaktivite görülebildiğinden iyi gözlem ve destek gerektiriyor.
Dikkat eksikliği hem yetişkinleri hem de çocukları aynı oranda etkileyen bir rahatsızlık. Terapi ve ilaçlarla hastalığın belirtileri kontrol altına alınabiliyor. Ancak kişinin yaşam tarzında yapacağı değişiklikler belirtilerin azalmasında önemli rol oynayabiliyor. Belirlenmesi yetişkinlere göre daha zor olduğundan çocukların ebeveynleri tarafından yakından takip edilmelerine dikkat çekiliyor.
Kaynaklar:
education.jiva.com (http://education.jiva.com/Lack-of-Concentration.asp?a=Concentration